Mission sommar 2010
Sommaren närmar sig med stormsteg och det hjälper inte att bara träna, så nu blir det nytt schema på måltiderna:)
Här är mitt nya matschema som ska få mig fitt for summer 2010:
Frukost; Havregrynsgröt eller flingor (absolut inget mjukt bröd)
Lunch; Omelett! 2ägg, vatten och salt+peppar. Man kan fylla med ex grönsaker, skinka och fetaost!
Middag; Sallad och något slags protein!
Förövrigt så kanske det blir en och annan soppa som jag BTW love och minst 2 frukter/dagen! + Kaffe:)
Låter det inte bra!? Får se om jag klarar mig med detta, lite svårt när man bor med en godisråtta named Madde;)
Här är mitt nya matschema som ska få mig fitt for summer 2010:
Frukost; Havregrynsgröt eller flingor (absolut inget mjukt bröd)
Lunch; Omelett! 2ägg, vatten och salt+peppar. Man kan fylla med ex grönsaker, skinka och fetaost!
Middag; Sallad och något slags protein!
Förövrigt så kanske det blir en och annan soppa som jag BTW love och minst 2 frukter/dagen! + Kaffe:)
Låter det inte bra!? Får se om jag klarar mig med detta, lite svårt när man bor med en godisråtta named Madde;)
Kommentarer
Sofie- Ännu en Blondin
Låter som ett superbra mat-schema gumman!:) Kanske lånar en bit utav den ;)
hehe.. imorgon så kommer jag till farsan, lust och ses då på eftermiddan/kvällen?<3
mqdde
VADÅ GODISRÅTTA? :P ahhahahahah :D
Victoria
Haha Madde du är en liten godisråtta! Not good for me:)
Trackback
